Представьте себя счастливым, ныряющим в воду, любуясь красотой подводного мира. Захватывающие ощущения вам гарантированы, если вы решили заняться снорклингом. В магазине Декатлон вы найдете все для снорклинга, а тем временем мы познакомим вас с этим удивительным занятием.
Что такое снорклинг
Снорклинг – это плавание с помощью специальной маски. Маски для снорклинга имеют дыхательные трубки в форме плавника. Оборудование для подводного плавания позволяет плавать, дыша, погружая лицо и тело под воду. В отличие от подводного плавания, вы ограничены пребыванием на поверхности, поскольку вы не захотите, чтобы ваш трубка наполнилась водой.
Выбрать маску, которая вам подходит, имеет решающее значение. Есть один общий тест – прикрепить маску и вдохнуть через нос. Если маска идеально уплотняется и остается на месте, не удерживая ее, тогда у вас есть маска, которая вам идеально подходит. Маски бывают разных размеров и форм, поэтому выбрать ту, которая не протекает, очень важно.
Для тех, кто не чувствует себя на 100% комфортно в воде, идея плавать в открытом океане может быть пугающей. Поэтому к снорклингу нужно подготовиться.
Советы новичкам в снорклинге
Итак, вы собрались заглянуть в подводный мир, для этого нужно:
- Проверить оборудование (маску, трубку, ласты). Перед выходом в море убедитесь, что все подходит вам по размеру, не жмет, не давит. Снаряжение лучше купить, чем арендовать!
- Вдохнуть, выдохнуть и остаться спокойным. Убедившись, что ваше оборудование работает и подходит вам, выполните пробное погружение. Привыкайте дышать с трубкой. При необходимости поплавайте вокруг бассейна. Если вы на пляже, начните с плавания по мелководью, прежде чем погрузиться вглубь. Не забывайте всегда держать верхнюю часть трубки на плаву. Если вода попадает в трубку, просто сдуйте ее.
- Спокойно плавайте. Плавайте в темпе, который позволяет вам дышать нормально. Плавание должно быть расслабляющим занятием.
Помните, что если у вас перехватило дыхание и вы задыхаетесь, вы, скорее всего, делаете что-то не так. Если вы не сильный пловец, нет ничего плохого в использовании спасательного жилета. Использование любого типа плавучего устройства также поможет вам сосредоточиться на дыхании, что позволит полностью расслабиться.
[articles_related]