В интернете можно найти сотни подборок вроде «20 поз, которые сведут партнёра с ума». Смотришь картинки — и кажется, что для нормального секса нужно минимум три года заниматься йогой, иметь гибкость гимнаста и желательно не бояться переломов.
Но есть нюанс: лучшая поза для секса — не самая сложная и не самая эффектная. А та, в которой обоим реально кайфово. Разбираемся, как выбрать удобную позу, почему популярные варианты подходят не всем и стоит ли вообще повторять то, что показывают в кино.
Почему одной идеальной позы не существует?
Спойлер: наши тела разные. Рост, комплекция, гибкость, чувствительность и даже настроение влияют на то, насколько комфортной окажется определённая позиция.
То, что одной паре кажется идеальным, у другой может вызвать только вопрос: «А куда мне теперь деть эту ногу?»
И это нормально. К тому же предпочтения могут меняться. Сегодня хочется спокойной близости и объятий, а завтра — чего-то более активного.
Поэтому искать одну универсальную позу на всю жизнь — примерно как пытаться выбрать единственную любимую песню.
Миссионерская поза: классика или скукота?
У миссионерской позы почему-то репутация самого банального варианта. Но на самом деле это одна из самых популярных поз не просто так.
Она позволяет видеть лицо партнёра, целоваться, обниматься и легко общаться. А ещё её можно адаптировать под себя: менять положение ног, использовать небольшую подушку для поддержки таза или выбирать более комфортный угол.
Так что классика — не обязательно скучно.
Иногда лучший апгрейд секса — не новая поза, а немного больше внимания друг к другу.
Поза наездницы: когда хочется больше контроля
Один из плюсов этой позиции — возможность самостоятельно регулировать темп и характер движений. Для некоторых женщин это особенно удобно, поскольку позволяет лучше контролировать ощущения.
Но есть и обратная сторона: такая поза может требовать больше физической активности и быстро утомлять.
Поза ложки: для тех, кто выбирает комфорт
Если хочется близости без спортивных достижений, положение на боку может оказаться отличным вариантом. Поза ложки часто нравится парам за возможность расслабиться, обниматься и не слишком нагружать мышцы.
Особенно она удобна, когда оба устали или просто хотят более спокойного темпа. Правда, из-за разницы в росте и комплекции иногда приходится немного менять положение тела.
Зато никаких олимпийских нормативов. Правило простое: если больно — это не челлендж, который нужно пройти до конца.
Для начала достаточно обратить внимание на несколько вещей:
- Комфорт. Если затекает спина или болят колени, пора что-то менять.
- Контроль. Кому удобнее регулировать движения и темп?
- Близость. Хочется больше объятий и зрительного контакта или свободы движений?
- Чувствительность. Какие положения приятнее именно вам?
- Настроение. Иногда хочется активности, а иногда — просто расслабиться.
И да, обсуждать всё это с партнёром не кринж. Гораздо страннее молча терпеть неудобную позу ради красивой картинки.
Самые частые фейлы при выборе позы
В кино всё выглядит идеально. В реальности можно случайно удариться локтем, потерять равновесие или начать смеяться в самый неподходящий момент.
Вот что чаще всего мешает:
- Попытка повторить порно.
- Слишком сложные позиции.
- Игнорирование дискомфорта.
- Отсутствие общения.
- Ожидание идеального результата.
Короче, меньше перфекционизма — больше внимания к реальным ощущениям.
В сексшопах, например на brokensofa.com.ua, можно найти лубриканты, интимные игрушки для пар смотреть здесь и другие аксессуары для взрослых.
Но не стоит думать, что удовольствие обязательно зависит от количества купленных товаров.
Так какая поза самая лучшая?
Та, в которой вам обоим удобно, приятно и не приходится изображать профессиональных акробатов.
Хороший секс — не соревнование по гибкости и не контент для соцсетей.
А если во время эксперимента вы запутались в ногах и начали смеяться — возможно, это будет самая запоминающаяся часть вечера.