У 2026 році Великдень для православних і греко-католиків в Україні святкуватимуть 12 квітня. Відповідно, Великий піст розпочинається за сім тижнів до цього дня — 23 лютого 2026 року — і триває до 11 квітня включно, завершуючись Великою суботою. Загальна тривалість посту становить 48 днів. Дати визначаються відповідно до новоюліанського календаря, який нині використовує більшість православних громад в Україні для нерухомих свят, тоді як обчислення Великодня залишається пасхальним. Саме від дати Великдень залежить початок Великого посту, пише Преса України.
Коли починається і як структурований піст
Перший день посту називають Чистим понеділком. Він символізує початок духовного очищення та підготовки до Воскресіння Христового. Піст складається з двох основних частин: Чотиридесятниці (40 днів) та Страсного тижня, який присвячений спогадам про останні дні земного життя Ісуса Христа. Перший тиждень традиційно вважається особливо строгим. Завершується піст Великою суботою, після чого в ніч на неділю звершується святкове богослужіння.
Духовний зміст Великого посту
Великий піст — це не лише обмеження в їжі, а насамперед час духовної зосередженості. Віряни намагаються частіше відвідувати храм, брати участь у сповіді та причасті. Церква закликає до примирення, прощення образ і внутрішньої роботи над собою. Піст має на меті очищення думок і вчинків. Особлива увага приділяється молитві, стриманості та благодійності.
Що роблять під час Великого посту
Великий піст — це не лише про обмеження в їжі, але й про зміну способу життя. Віряни намагаються частіше відвідувати богослужіння, читати молитовні правила та Біблію. У цей час особливо наголошується значення покаяння за власні гріхи, примирення з ближніми та благодійність. Духовні наставники радять приділяти більше уваги внутрішній молитві, роздумам про життя та відмові від того, що відволікає від духовного зростання. Родини можуть збиратися разом для спільної молитви, читання духовної літератури та бесід про моральні цінності.
У багатьох церквах встановлюють додаткові богослужіння, наприклад, Великі повечір’я зі канонами Андрія Критського, які відправляють у першу половину посту. Віряни також можуть брати участь у сповідях та причастях, що вважається особливо благодатним під час цього періоду.
Перед практичним списком дозволів і заборон варто звернути увагу, що правила можуть дещо відрізнятися залежно від традицій конкретної помісної церкви. Проте загальні принципи залишаються спільними для більшості православних і греко-католицьких громад.
Перед тим як піти до списку, важливо зазначити, що піст має не бути формальним обмеженням у їжі, а служити засобом зміцнення духу та дисципліни. Саме через таке розуміння віруючі ставляться до посту серйозно, але без надмірного самообмеження.
Що дозволяється під час Великого посту
Під час Великого посту дозволяється вживати рослинну їжу: овочі, фрукти, зернові, бобові, горіхи тощо. Віряни можуть пити воду, несолодкі чаї та соки без додавання цукру. У дні, коли дозволена риба (переважно Благовіщення, якщо воно припадає на пост), віруючі можуть вживати рибні страви. Підтримка фізичного здоров’я важлива, тому помірні фізичні навантаження також не забороняються. Головне — зберігати розсудливість та не перетворювати пост на дієту для схуднення.
Що забороняється під час посту
У строгі дні Великого посту, особливо в понеділок, середу та п’ятницю, віруючі уникають м’яса, молока, яєць та інших продуктів тваринного походження. Заборонено вживати алкогольні напої. Окрім харчових обмежень, піст передбачає відмову від надмірних розваг, грубих слів та сварок. Віряни намагаються відмовитися від марнотратства, пліток та всього, що відволікає від духовних практик.
Основні правила посту
| Аспект | Що дозволяється | Що забороняється |
|---|---|---|
| Харчування | Рослинна їжа, овочі, фрукти | М’ясо, молочні продукти (у строгі дні) |
| Напої | Вода, несолодкі чаї | Алкоголь |
| Поведінка | Молитва, церковні відвідини | Грубість, сварки |
| Розваги | Читання духовної літератури | Багато світських розваг |
| Благодійність | Так | – |
Великий піст — це не лише зовнішні обмеження, а передусім внутрішня робота над собою. Він спрямований на очищення серця та розуму, на усвідомлення власних слабкостей та прагнення до кращого життя. Піст допомагає зосередитися на молитовному діалозі з Богом, на служінні ближнім та на поверненні до істинних цінностей. Саме така практика робить Великий піст важливим етапом у духовному житті християн.
Раніше ми розповідали, як святкують Масницю в Україні та коли відзначатимуть це свято у 2026 році.