28 вересня на телеканалі СТБ стартував ювілейний десятий сезон реаліті «Зважені та щасливі», у центрі якого — люди, що вирішили кардинально перебудувати своє життя і навчитися жити без виправдань. Учасники проходять через емоційно та фізично виснажливі виклики, доводячи, що готові боротися і за здоров’я, і за повагу до себе. Проєкт тримає високу динаміку: у ньому поєднані конкуренція, чесні емоції та робота над собою без прикрас, тож глядач бачить не просто вправи в залі, а шлях конкретних людей у щоденній боротьбі. Про новий епізод десятого сезону розповідає «Преса України» з посиланням на СТБ.
Що очікує на глядачів у п’ятому випуску
У п’ятому епізоді учасників чекає випробування на висоті, де доведеться одночасно впоратися з фізичним завданням і власними страхами. Кожна команда має розсортувати м’ячі за кольорами, стоячи на конструкції над землею, причому дуже важливо не втратити рівновагу і не здатися завчасно. Ціна поразки цього разу відчутна: ті, хто не виконає умов, отримають плюс один кілограм до результату зважування, тоді як ті, хто впорається, матимуть мінус сім кілограмів у загальній вазі. Постає питання, чи кожен зможе перебороти паніку, утриматися на висоті та довести команді, що готовий ризикувати заради спільного результату. Саме момент зриву або перемоги викликає найбільше напруження серед інших і змушує ведучого емоційно реагувати, адже ставки стають дедалі вищими.
Окрема інтрига кожного тижня — фінальне зважування, яке для учасників стає своєрідним підсумком прожитого етапу і тестом чесності до самого себе. Саме на вагах виявляється, хто не пасував під час тренувань і контролював харчування, а хто дозволяв собі слабкість і тепер ризикує залишити табір. Цей момент завжди найнапруженіший, адже падіння ваги — це не лише цифра, а аргумент, що людина справді працювала, а не просто говорила про мотивацію. Учасники, які потрапляють до зони ризику, змушені чекати рішення, чи дістануть вони шанс залишитися і продовжити трансформацію, чи для когось проєкт на цьому етапі закінчиться.
Що змінилося в десятому сезоні
Ювілейний сезон отримав кілька важливих оновлень, які помітні вже з перших ефірів, починаючи від роботи тренерів і до того, як подається історія кожного учасника. Обличчям сезону став Даніель Салем, який супроводжує учасників у найкритичніші моменти, допомагає не «зламатися» і повертає їм віру тоді, коли вони фізично й морально виснажені. За тренувальний процес відповідають Марина Боржемська та Олексій Новіков, який має титул «Найсильніший чоловік планети», і їхня співпраця побудована на поєднанні дисципліни, грамотного навантаження та психологічної стійкості. Вони наголошують, що схуднення — це не разовий ривок і не бажання влізти у менший одяг, а тривала перебудова поведінки, харчових звичок, сну, ставлення до стресу й реакції на кризи. Через це глядач бачить не тільки тренування у залі, а й роботу з харчуванням, корекцію режиму, відновлення після навантажень та взаємодію всередині команди, особливо коли виникають конфлікти.
Де дивитися випуск 5 онлайн
Нові випуски «Зважені та щасливі 2025» виходять щонеділі о 19:00 за київським часом у прямому ефірі телеканалу СТБ, тож глядачі можуть стежити за подіями сезону в момент показу. Після ефіру епізоди оперативно додаються на офіційну платформу мовника в розділ проєкту, де вже викладені перші п’ять випусків й доступні анонси наступних серій. Тобто навіть ті, хто пропустив трансляцію 26 жовтня, можуть переглянути новий епізод у зручний час без обмежень. Додатково програма публікується й на сервісі «Телепортал», де спостерігати за змінами учасників можна фактично одразу після завершення показу по телевізору. Окремо варто згадати офіційний YouTube-канал проєкту, де з’являються найемоційніші моменти тижня, закулісні розмови, розширені інтерв’ю та реакції учасників, які не завжди потрапляють у телевізійну версію.
Раніше ми розповідали про новий випуск шоу «Хто зверху» від 16 жовтня 2025 року.