Есть много способов снизить уровень стресса: гулять, слушать музыку или пить чай. Все это популярные и известные способы успокоиться. Ничто из этого не станет для вас сюрпризом, но рассматривали ли вы преимущества регулярного чтения? А именно как способ снизить стресс? Когда на улице непогода и погулять нет возможности помочь ребенку справиться с хандрой поможет именно хорошая литература. Поэтому так важно покупать детские книги, чтобы они всегда были под рукой. Книга — здоровее планшета, телефона и компьютера.
Детская литература творит чудеса
Исследование, проведенное в 2009 году Университетом Сассекса, показало, что чтение всего за шесть минут может снизить уровень стресса до 68%. Для подрастающего организма, то есть детского, очень важно держать баланс во всем. Чрезмерная агрессия, вызванная стрессом, может сильно навредить дитю. Чтение интересных книг способно поддержать психологическое здоровье, вызвать у ребенка интерес к чему-то, стимулировать его к учебе. Вот почему важно привить привычку к чтению.
Сделать чтение рутиной, означает получить множество преимуществ.
- Чтение снижает частоту сердечных сокращений и снижает мышечное напряжения. Чтение – это праздник для мозга.
- Чтение развивает разнообразные качества у ребенка.
- Преуспеваемость ребенка, который читает, очевидна.
- Чтение развивает критическое мышление.
- Чтение помогает легче осваивать иностранные языки.
- Чтение книг также может дать вдохновение.
- Чтение дает новые знания!
Ни для кого не секрет, что ребенок, который читает, более сосредоточенный, более спокойный, более воспитанный. Такие качества желают для своего ребенка все родители.
Что нужно читать ребенку
Детская литература более чем доступна. Сегодня родитель может купить книгу. В соответствии с возрастом ребенка. Классика, фэнтези, новые автора – это все доступно в два клика. Заинтриговать ребенка с помощью книги все еще возможно!
Психологи рекомендуют дать ребенку возможность ознакомиться с разной литературой, чтобы проследить, к каким жанрам у него душа лежит больше.
И напоследок, детская литература — это отличный подарок как для своего, так и для чужого ребенка.