Команда международных ученых установила, почему с возрастом у людей возникает мышечная слабость. Также стало известно, что необхедно делать для сохранения силы мышц как можно дольше.
Новость сообщает MedicalXpress, передает «Пресса Украины».
Ученые узнали, что у пожилых людей наблюдается мышечная слабость из-за старения мышц. Последний процесс, как оказалось, проходит в результате образования избыточного количества мутаций в стволовых клетках.
«Одним из результатов нашей научной работы стало выявление точного числа мутаций, которые накапливаются в каждой отдельной стволовой клетке человеческого организма к семидесятилетнему возрасту. Речь идет о тысячах мутаций. Что, само собой, очень серьезное количество», – отмечают авторы исследования.
По их словам, большое количество дефектов в генетическом коде означает, что процесс деления клеток проходит несовершенно. Так, с возрастом механизм восстановления дефектных участков ДНР работает несколько хуже, чем у молодом возрасте.
Дойдя к такому выводу, ученые нацелились разработать новые методы преодоления физической слабости у людей старшего возраста. Сейчас ученые уверяют, что одним из самых эффективных методов замедлить процесс старения мышц – заниматься интенсивной физической работой. При этом они отмечают, что с каждым годом спортсмены испытывают на себе новые программы тренировок, которые являются более эффективными, так как они становятся более изучены. Кроме того, незаменимым источником силы для человека остаются витамины и минералы.
[articles_related]