Супрун продовжила лікувати українців порадами. На цей раз вона розповіла про те, як виникає похмілля та як з ним боротися.
Відповідну інформацію вона розмістила на своїй сторінці у соцмережі. Новину передає «Преса України».
Виконувач обов’язків міністра охорони здоров’я Уляна Супрун присвятила українцям черговий пост. У ньому вона звернулась до людей, які випили зайвого і почувають себе зле.
«Похмілля виникає, оскільки основним компонентом алкогольних напоїв є етанол – це токсична речовина, що впливає на організм як діуретик (сечогінний засіб), і тому може швидко спричинити зневоднення. Саме зневоднення є основною причиною звичайних проявів похмілля: головного болю, нудоти, відчуття сухості в роті тощо», – зауважила Супрун.
За її словами, перше, що необхідно зробити у такому випадку – випити велику кількість води у день застілля, а саме перед сном. Солодощі допоможуть попередити тремтіння. При цьому Супрун зауважила, що деяким людям все ж варто прийняти медичні препарати – антрацити.
«Бульйон або рідкий суп з овочами чи крупою є чудовими джерелами вітамінів та мінералів, тому ці страви допоможуть швидше відновити баланс корисних та поживних речовин в організмі. Крім того, супи та бульйони легко перетравлюються у шлунку», – додала 54-річна Супрун.
Підсумовуючи вона також зауважила, що під час похмілля не варто знову вживати алкоголь. Так, вона рекомендує утриматись від спиртних напоїв впродовж наступних двох днів, щоб організм встиг відновитися. Як повідомлялось раніше, Супрун розповіла про користь яблук.
[articles_related]