Команда міжнародних вчених встановила, чому з віком у людей виникає м’язова слабкість. Також стало відомо, що необхедно робити для збереження сили м’язів якомога довше.
Новину повідомляє MedicalXpress, передає «Преса України».
Вчені дізнались, що у літніх людей спостерігається м’язова слабкість через старіння м’язів. Останній процес, як виявилось, проходить в результаті утворення надмірної кількості мутацій в стовбурових клітинах.
«Одним з результатів нашої наукової роботи стало виявлення точного числа мутацій, які накопичуються в кожній окремій стовбуровій клітині людського організму до сімдесятирічного віку. Йдеться про тисячі мутацій. Що, само-собою, дуже серйозне кількість», – відзначають автори дослідження.
За їх словами, велика кількість дефектів в генетичному коді означає, що процес поділу клітин проходить недосконало. Так, з віком механізм відновлення дефектних ділянок ДНР працює дещо гірше, ніжу молодому віці.
Дійшовши до такого висновку, вчені націлились розробити нові методи подолання фізичної слабкості у людей старшого віку. Наразі вчені запевняють, що одним з найефективніших методів пригальмувати процес старіння м’язів – займатися інтенсивною фізичною працею. При цьому вони наголошують, що з кожним роком спортсмени випробовують на собі нові програми тренувань, які є ефективнішими, так як вони стають більш вивчені. Крім того, незамінним джерелом сили для людини залишаються вітаміни та мінерали.
[articles_related]