Как выбрать подходящий размер кроссовок?

Занятия спортом, активный образ жизни требуют соответствующей одежды. В особенности это касается обуви. Правильно подобранные кроссовки прослужат долгие годы, станут отличным сопровождением для каждого жизненного события. Современный ассортимент продукции поражает своим разнообразием. Покупать подобные изделия рекомендуется исключительно в специализированных магазинах. При этом не следует экономить. От этого зависит не только комфорт, но и здоровье ваших ног.

Особенности выбора

Любую пару кроссовок следует подбирать в определенное время суток. Специалисты рекомендуют замерять размер стопы в вечернее время. Это можно объяснить тем, что к вечеру нога отекает, поэтому становится немного больше, чем днем. Правильно подобранная спортивная обувь должна быть удобной и легкой, не отдавливать стопу.

Покупая новые кроссовки, лучше сразу подбирать модель с запасом в один сантиметр. В процессе ходьбы или во время бега нога по инерции смещается немного вперед. Если выбрать слишком маленькую обувь, пострадают пальцы. По этой причине необходимо оставить для них немного места в носках.

Среди прочих критериев выбора качественной спортивной обуви:

• Возможность выдерживать большие нагрузки. Кроссовки должны выдерживать большие нагрузки во время бега или ходьбы.
• Максимальный комфорт. Во время передвижения не должно возникать ощущения дискомфорта.
• Правильный размер. Обувь должна хорошо лежать на ступне – не слетать и не давить.
• Высокое качество пошива всех швов.
• Эластичность подошвы.

Выбирая детские кроссовки, следует уделить особое внимание размеру. У ребенка постоянно растет нога, поэтому следует подбирать обувь с небольшим запасом.

Как измерить подходящий размер спортивной обуви?

Чтобы лучше подобрать кроссовки, следует их немного разносить и испытать. При примерке важно походить, выполнить несколько упражнений. При выборе идеального размера следует учитывать такие рекомендации:

• Обязательно должен быть запас. Между пальцами и носком модели должно остаться хотя бы полтора сантиметра свободного места.
• Идеальная форма. Она должна плотно облегать ногу, но не вызывать дискомфорта или давящего ощущения.
• Пятка должна оставаться на месте. Если она постоянно выскальзывает, лучше отдать предпочтение другой модели.
• Мерить кроссовки лучше в носках. Так будет намного проще определиться с подходящим размером.
• Нужно сразу подбирать модель под определенные цели. Например, для бега подошва должна обладать хорошей амортизацией.

Эти простые рекомендации помогут вам стать обладателем комфортной спортивной обуви. Следует тщательно выбирать подходящую модель, чтобы не потратить деньги зря.