RSS
App Store Google Play
Больше информации
Реклама
Актуально
  • В Украине более 8000 новых ковидных больных
  • Новая картинка от Минздрава - В Украине 7866 новых ковидных больных
  • Австралийцы максимально громко заявили о дурости введения локдаунов и принуждения колоться вакцинами

Сподин Игорь: Главное — верить в себя и упорно двигаться к цели

zmxn 10 апреля 2021, 10:48
Сподин Игорь: Главное — верить в себя и упорно двигаться к цели

Украинец Сподин Игорь Юрьевич об участии в Будапештском марафоне: «Это испытание, которое закаляет и учит не сходить даже с самой сложной дистанции.

Будапештский полумарафон Wizz Air Budapest стартовал 6 сентября, когда в Венгрии еще стояла настоящая жара. Однако Сподин Игорь был готов к испытанию, ведь упорно тренировался на родине, в Украине, чтобы привезти победу домой.

Непростой путь к победе над собой

Украинское лето не баловало прохладой. Расплавленный воздух едва остывал к позднему вечеру. Беговые дорожки буквально плавились под ногами, но это не мешало думать о главном. Спортсмен Сподин Игорь подал заявку на участие в очередном марафоне, к которому нужно было подойти на пике формы.

Он не искал легкие маршруты, а продолжал бегать в самых сложных условиях, прекрасно понимая, что в Будапеште будет непросто, и рассчитывать придется только на собственные силы и выносливость.

Одни друзья искренне подбадривали, другие за глаза упрекали в бессмысленной трате времени. Но все это было не важно. Сподин Игорь Юрьевич, как всегда, ответственно подошел к процессу, и имел хорошо продуманный план тренировок.

Конечно, несмотря на тщательную подготовку, время на семью и бизнес всегда оставалось в приоритете. Но едва выдавался свободный час, он тут же посвящался беговой дорожке. Будучи уже достаточно опытным марафонцем, за пару недель до состязания Сподин Игорь плавно снизил объем нагрузок и прошел курс углеводной диеты. И когда пришло время забега, ни на секунду не пожалел о долгих часах упорной работы над собой.

Гонка на берегах Дуная

В Wizz Air Budapest Half Marathon приняло участие около 15 тысяч спортсменов разных возрастов. Самому младшему было 12 лет! В такой компании предстояло пробежать 21 км с аллеи Петера Пазманя, пролегающей напротив корпуса Будапештского университета ELTE, через весь город. Сначала вдоль правого, затем левого берега Дуная, потом через остров Маргит и несколько красивейших мостов в обратную сторону к точке старта.

Будапешт и Дунай очаровательны в любое время года, однако любоваться местными красотами было некогда. Как всегда, требовалась максимальная самоотдача. И в этой составляющей марафонец Игорь Сподин может поспорить с кем угодно. Так было всегда, и дома, и в Берлине, и в других Европейских городах, где он бежал.

С самого старта спортсмен шел в середине, не расходуя силы понапрасну. К тому времени уже обозначилась группа лидеров, и как истинный спортсмен, Сподин Игорь старался от нее не отставать. Показывать слабость и сдаваться без борьбы — всегда было не в его принципах.

После прохождения половины дистанции пришлось ускориться. Он делал это неоднократно на тренировках, но соперники взяли очень высокий темп. Держаться помогали изотоники, которые предлагали волонтеры. В конце концов пришло второе дыхание и удалось поймать оптимальный темп. Когда впереди оставалось меньше трети трассы, бегущих вокруг осталось меньше половины.

Казалось, немного поднажать и можно прийти в лидерах... Но не в этот раз. Конкуренция оказалась слишком сильной, а значит, еще есть к чему стремиться.

Марафонец Игорь Сподин не победил в этом забеге. Но в очередной раз доказал себе и другим, что возможности, которые может открыть в себе человек ради достижения поставленной цели, огромны.

Марафон — это испытание, которое закаляет и учит не сходить даже с самой сложной дистанции, - говорит Игорь Сподин. – Не сетуйте на возраст, здоровье, не прячьтесь за обстоятельствами, выходите на беговую дорожку, и скоро вы поймете, что способны на большее, чем представляли.


Больше информации
Комментарии 0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.