RSS
App Store Google Play
Больше информации
Реклама
Актуально
  • Плюс 1000 грн: Зеленский порадовал пенсионеров
  • В партии Медведчука подняли шум из-за закона о разведке
  • В ВРУ произошла очередная драка (ВИДЕО)

Правила безопасной уборки во время беременности

zmxn 01 декабря 2019, 02:01
Правила безопасной уборки во время беременности

Ожидание ребенка налагает на будущую маму особую ответственность. Обычная уборка в доме отныне требует серьезной корректировки. Чтобы не навредить себе и малышу, соблюдайте четкие правила при использовании чистящих средств. Вот несколько общих рекомендаций.

  1. Внимательно изучайте этикетки. Предупреждения «опасный», «ядовитый», «едкий» воспринимайте, как запрет к применению.
  2. Ищите продукты с маркировкой «нетоксичный» или «органический».
  3. Агрессивную бытовую химию передоверьте на время кому-то из членов семьи или сотрудникам клининговой службы Ника Тайм.

За домашними питомцами убирайте исключительно в одноразовых перчатках.

Не все средства хороши

Для домашней уборки нужно использовать только безопасные чистящие средства. К ним относятся очистители:

  • с высокой эко-оценкой;
  • органического происхождения, без вредных примесей;
  • натуральные – чистят и оказывают благоприятное влияние на кожу;
  • подручные средства, проверенные временем – сода, уксус, мыло.

Все остальные варианты уборки исключаются, поскольку содержат вредные химические компоненты:

  • триклозан – негативно действует на физиологию плода;
  • фталаты – способствуют возникновению врожденных дефектов у новорожденного;
  • парабены – могут в организме имитировать эстрогены;
  • гликолевые эфиры – тормозят когнитивные процессы у ребенка в утробе матери.

Кроме того, не пользуйтесь аэрозолями. Они отравляют воздух химикатами.

Очистители собственного приготовления

Безопасными моющими средствами можно запастись, не выходя из кухни. Три популярных рецепта чистоты:

  1. Растворяем в воде уксус (1:1). Наносим раствор на столешницу, плитку или ванну. Моем и протираем насухо.
  2. Избавляемся от налета в ванной комнате. Смачиваем тряпку уксусом, протираем загрязненную поверхность и обрабатываем ее пищевой содой.
  3. Для отбеливания используем перекись водорода, растворенную в воде (1:8). Замачиваем испачканную вещь в растворе. Слегка простирываем проблемные места, чтобы пятна наверняка исчезли.

Такое использование натуральных продуктов обеспечит желаемый результат и стопроцентно обезопасит процесс уборки.

Открытые окна, закрытые руки

Использовать чистящие средства желательно в проветриваемом помещении. Для будущей мамы это условие обязательно. Открытые окна и вытяжные вентиляторы обеспечат свободное перемещение воздушных потоков, эффективно очистят дом от возможных токсичных испарений.

Кожа у беременных женщин становится особенно чувствительной. Привычные очистители, не доставлявшие прежде беспокойства, теперь могут вызвать раздражение, зуд и другие воспалительные процессы.

Чтобы исключить контактный дерматит и прочие неприятности, нужно беречь кожу. Резиновые перчатки надежно защитят руки при уборке в доме.

Женщина в интересном положении

Не только интересном, но и привилегированном – по отношению к другим членам семьи. Родственники должны, если не избавить беременную от забот по хозяйству полностью, то хотя бы свести их к минимуму. Прежде всего, это касается уборки.

Беременность обостряет запахи, провоцирует тошноту и токсикоз. Также она затрудняет движения из-за растущего живота и увеличения нагрузки на суставы.

Будущей маме нужно научиться пользоваться своими правами. Не «геройствовать», продолжая «тянуть» на себе весь дом, а максимально распределить обязанности между близкими людьми или доверить уборку компании Ника Тайм.

Это не ваш каприз. Так природа захотела. Для того, чтобы выносить ребенка, организм тратит много энергии. Все силы уходят на его формирование и здоровое развитие.

Чего нельзя делать беременной при уборке

Будущей маме нужно забыть на время о прежних обязанностях домохозяйки и сосредоточиться на основной задаче – вынашивании и рождении здорового ребенка. Для этого следует проявлять повышенную осторожность при уборке квартиры. Существует ряд обязательных запретов.

  1. Не «боритесь» с плесенью. Она очень токсична. Избавляться от плесени необходимо при первом же появлении. Пусть это сделает специалист клининговой службы Ника Тайм.
  2. Не поднимайте тяжести. Врачи рекомендуют снизить вес поднимаемого груза до 25% от прежних «рекордов».
  3. Живите без спешки и резких движений. Беременность делает вас более уязвимой к падениям и травмам.
  4. Нельзя переутомляться. Чаще отдыхайте.

Соблюдая запреты, не отказывайтесь от прогулок, небольших физических нагрузок и решения несложных задач: протереть пыль, полить цветы, сделать влажную уборку шваброй. Движение – это жизнь. Но оно должно быть дозированным, с оглядкой на здоровье – свое и будущего ребенка.


Больше информации
Комментарии 0

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.