Супрун дала совет любителям закидывать ногу на ногу

Ульяна Супрун развеяла мифы о сидении с запрокинутой ногой на ногу. Она также рассказала, на что действительно влияет пребывание в такой позе.

Новость передает «Пресса Украины».

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун, которая прославилась не только медреформой, которую эксперты назвали убийственной для украинцев, но и постами в соцсети. Так, американка ведет рубрику «чтобы вы были здоровы».

Недавно Супрун решила рассказать, опасно ли сидеть, закинув ногу на ногу. По ее словам, сидение со скрещенными ногами влияет на здоровье.

«В частности может вызвать незначительное повышение давления. Если вам когда-то измерял давление медицинский работник, он мог попросить оставить ноги в свободной позиции на полу. Для людей с нормальным давлением сиденья с перекрещенными ногами не будет иметь серьезных последствий. Зато, если у вас есть проблемы с давлением, лучше избегать продолжительного сидения в позиции с перекрещенными ногами», - написала Супрун.

Она также отметила, что возникновение варикоза в результате сидения со скрещенными ногами - это миф. Однако сидение в такой позе может негативно влиять на осанку.

«Такая позиция заставляет мышцы компенсировать недостатки осанки, в результате чего может возникнуть дискомфорт, напряжение и боль в спине или суставах», - пояснила она.

Также Супрун посоветовала делать физические упражнения и не сидеть долго за компьютером.