Site icon Пресса Украины

Зберігаємо енергію: як підготуватися до ЗНО з фізики

«Я фізик і маю право на збереження енергії», – слова Хуго Штейнхауса могли б бути принципом ефективної підготовки до ЗНО. Що менше ми переживаємо, то кращий результат бачимо. І підготовка до ЗНО з фізики має бути спокійною, системною, а головне – продуманою!

Як підготуватися до ЗНО з фізики не виходячи з дому 

Окрім традиційних «частіше практикуйтеся» та «ефективно організовуйте свій час» пам’ятайте про інші, не менш важливі поради.

Досконально вивчіть програму та вимоги до ЗНО з фізики 

Перевага підготовчих курсів у тому, що викладачі часом не один рік практикуються у ЗНО, аналізують запитання та виявляють закономірності. Учням, які готуються до іспиту самостійно, належить виконати чимало роботи. Варто ретельно дослідити завдання ЗНО минулих років, питання теоретичної фізики, закони, правила та поняття. Можливо, краще витратити час на навчання, а не на організацію процесу підготовки?

Облаштуйте простір для навчання (у голові та помешканні)

Наш мозок «маркує» місця у просторі. Одні асоціюються з відпочинком чи прийомом їжі, інші – з роботою. Саме тому підготовка на м’якому ліжку з подушками хоч і може здатися приємною, але не є достатньо ефективною. Тож краще обрати одне місце для підготовки до ЗНО, яке не асоціюється з відпочинком (як-от робочий стіл). При чому, можна допомогти мозкові налаштуватися на позитив за допомогою тематичних плакатів. Наприклад, із заохочувальними висловленнями: «Я складу фізику на 200!», «Фізика мені під силу!» тощо.

Не цурайтеся звертатися за допомогою

Дійсно, іспити – неабиякий стрес. І очікування може бути навіть страшнішим за саме ЗНО! Тому не нехтуйте будь-якою допомогою: 

  1. Поділіться переживаннями з близькими або психологом.
  2. Застосовуйте методи релаксації.
  3. Читайте літературу про зниження стресу та тривожності.
  4. Навчіться дихальних практик, де видих удвічі довший за вдих.
  5. Наздоганяйте складні теми в онлайні, заощаджуючи кошти за допомогою Підготовчого курсу до ЗНО з фізики від «На Урок» за посиланням https://naurok.ua/course/zno/fizyka 

Чому онлайн-курси – це кращий варіант для дітей в сучасному світі

Keep calm та готуйтеся до ЗНО з фізики! Ви гідні двохсот балів, варто лише трохи попрацювати, обравши формат до душі.

Exit mobile version